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曹為霖醫生新北市維霖診所發現：８個飲食策略，提升免疫作戰力！進一步增加抗體生成進一步增加抗體生成同時也會增加自然殺手細胞的數目。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。不花太多錢，輕易可得。維霖診所曹院長發現：微輪回就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈


每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。運動員的腸道中的有益菌更多。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維霖診所曹院長：每天1種高維生素C水果


同時也會增加自然殺手細胞的數目。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。其他研究人員還發現也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。維霖診所曹院長保舉：使腸壁發炎、腸道通透性增高


維霖診所

近年來環保意識高漲，日本服飾品牌UNIQLO近日發布通知佈告默示，為響應自備購物袋的環保行動，自本年9月2日起不再供給免費購物紙袋，將來消費者若有購物紙袋需求，不分尺寸每個收費新台幣3元。

別的，知名日本品牌MUJI無印良品也於今（1）日宣布，自9月15日起遏制免費提供購物提袋。

▲無印良品9/15起截止免費供給購物提袋。（圖／翻攝自無印良品官網）

爾後，隨著環保意識逐漸受到顧客正視，他們發現很多消費者也自發性地自備購物袋進行選購。

無印良品指出，回首2016 年，MUJI無印良品初次以活動形式，鼓勵顧客自備購物袋即折抵現金，那時取得許多顧客響應與好評，近半年減少了近130萬個購物袋的利用。不僅如斯，MUJI無印良品也延續在商品包裝上進行簡化及減塑，為了擴大顧客響應並更具體減少購物袋的利用量。

無印良品默示，停止免費提供購物提袋發放，期望與消費者一同為環境、為垃圾減量盡一份心力。